Běh (running)

Photo
Photo
Photo
Photo
Photo
Slavkovský les je rájem pro běžce.
V okolí města je řada terénů pro cross.
K tradičním akcím patří i Slavkovský cross.
Běžci mohou využít i cyklostezek.
Kopcovitý terén je ideální pro trénink.

Horní Slavkov je svou polohou velmi zajímavý především jako tréninkové centrum pro vytrvalostní běžce, nebo milovníky krosu.

Především vrcholové partie Slavkovského lesa umožňují výběr tréninkových tras na zpevněných lesních cestách ve směru na Dvory nebo kolem Komářích Rybníků na bývalou obec Milíře s takřka minimálním převýšením. Zcela jiné možnosti naopak nabízejí zdejší oblasti s vysokým převýšením. Například při výběhu na vrchol Krudum nedaleko Horního Slavkova lze od myslivny Třídomí dosáhnout převýšení zhruba 200 výškových metrů na jednom kilometru. Na trase z obce Podlesí na západním úpatí Slavkovského lesa, který vede na 982 metrů vysokou horu Lesný, pak lze na přibližně dvou kilometrech vzdušnou čarou dosáhnout až alpského převýšení přes 480 metrů.  

Pro běžecký trénink je možné využít také celkem 36 kilometrů dlouhou cyklotrasu 2017, která vede z Karlových Varů přes Horní Slavkov, Třídomí a obec Hruškovou do Sokolova (viz cyklistika).

K běžnému atletickému tréninku pak lze využít také od roku 2007 kompletně zrekonstruovaný areál ZŠ ve Školní ulici.

Tip pro začátečníky:

Pokud chcete kvůli lepší kondici začít běhat, a nevíte jak na to, zkuste to podle rad předního českého maratónce Miloše Škorpila, který žije jen několik desítek kilometrů od Horního Slavkova. Ten publikoval v letech 2002 - 2004 v Lidových novinách sérii článků pro začátečníky, které se staly základem pro brožuru s názvem Maraton za 100 dní. Ta je dnes volně ke stažení na adrese: http://extra.cz/maraton100dni.pdf.


Nejvýznamnější běžecké podniky v okolí Horního Slavkova:

Leden: Novoroční běh do Svatošských skal, silnice, 6,4 km, běhá se od roku 1983, Info: www.triatletkv.estranky.cz

Duben: Velká cena Sokolova v atletice, tartan, 10 km, běhá se od roku 2002, Info: www.atletika-sokolov.cz

Sokolovská hodinovka a Cooperův test, tartan, běhá se od roku 2005, Info: www.atletika-sokolov.cz

Květen: branný závod Hornoslavkovský hrdina, silnice a terén, 16,7 km, běhá se od roku 2009, Info: www.behej.com

Září: Běh kolem tří rybníků, silnice a terén, 6,7 km, běhá se od roku 1954. Info: www.slavojbecov.wz.cz

Srpen: Running day Loket, silnice a terén, 9 km, běhá se od roku 2007 Info: www.triatletkv.estranky.cz

Listopad: Slavkovský podzimní kros, terén, 9,3 km, běhá se od roku 1990 Info: www.sak.cz